ile na cykl

staz? wiek? hmm mysle ze moze tak jak pisal snes mono universala albo CP ile masz kasy na cykl?

napiszcie co myslicie o tej glutaminie i ile by mi bylo potrzebne na cykl?

to zwykła kreatyna mono... no tanie.. ale policz sobie ile tabletek potrzebujesz na cykl..

l-glutaminę zostaw nawet możesz trochę zwiększyć zorb sobie przerwę tyle ile trawl cykl (chodzi o kreta) a co do odzywek to bilans na zero

[...] BSN a z no-boosterów coś z tego: Super Charge (Labrada Nutrition - mój numer jeden), TRAC Extreme od MHP, NanoVapor od MuscleTech'a. A jeśli coś z tańszych stacków to np. Green Magnitude - jedna pucha starczy na cykl. z no-boosterów dobry jest też Cold Fusion EX (LG Sciences) - brałem poprzednią wersję i była ok. Zależy od kasy, ile możesz wydać.

I ile takich strzałow na cykl bedzie dla mnie dobrym rozwiązaniem, sory ze tak słabo czaje lekko zabalowałem dzisiaj wyjatkowo

kreatyny tyle aby starczyło na cykl około 50dniowy czyli 500g białka tyle ile masz braków w diecie polecam ostrowie lub prolo BX

na cyklu troche mocniejszy trening po cyklu mozna troche prystopowac znaczy zmiejszyc intenssywnosc o jakies 10-20 % przerwa tylle ile trfal cykl mozna jeszzczze przerwe wydluzyc o 1 tydzien

1 pucha cell pump'a to o ile dobrze myślę za mało na cykl. Po 2 białko nie używa sie bo tak robią inni , tylko używa sie gdy w diecie są braki , które łatwiej jest po prostu uzupełnić suplementem. Tak czy siak wpierw trzeba nauczyć sie jeść.

Tak, przerwa tyle ile trwal cykl. A nie lepiej zrobic stala suplementacje na samym jablku, lub jablczanie? wtedy bierzesz tak 0,03 g/k.m.c. w jednej porcji

Tak, przerwa tyle ile trwal cykl. A nie lepiej zrobic stala suplementacje na samym mono, lub jablczanie? wtedy bierzesz tak 0,03 g/k.m.c. w jednej porcji pomylka....

[...] niezbyt widoczne wiec chce troche poeksperymentowac Miniak_DH a miedzy cyklami treningowymi robisz przerwy w braniu CP? bo nie wiem czy podczas SD powinno sie jesc dalej... Tak, przerwa tyle ile trwal cykl. w jakims temacie znow czytalem ze lepiej zaraz po cyklu przejsc bo organizm jest nasycony dzieki wszystkim za odpowiedzi sogi leca

no to możesz znowu wziąść mono... albo jabłko ,jakiś stack.. zalezy ile kasy chcesz przeznaczyc na cykl

Ile tego schodzi na cykl? jak proponujecie mieszać?

małą puszke czy dużą, i CP tez w tapsach ? będzie ekonomiczniej, ile tapsów na cykl

Zależy od stopnia zaawansowania. Uważam, że powinniśmy podawać raczej wartość tygodniową przerwy (bardzo indywidualną zresztą) niż wzory typu tyle ile trwał cykl. Taka przerwa dla cykli 20-25-tygodniowych byłaby absurdem. Moim zdaniem min. przerwa to ok. 8-12 tygodni od ostatniego strzału (i całkowicie przypadkowo pokrywa się z przeciętnym cyklem, [...]

zrób przerwe tyle ile trwał cykl. i bierz 4 kaps na PORCJE DT: 4kaps rano naczczo 4kaps po treningu NT: 4kaps rano naczczo 4 kaps w porze treningu

trzeba zrobic przerwe po każdym cyklu kreatynowym tyle ile trwał cykl jeśli tak robisz to działanie będzie na wysokim poziomie ale zależy to tez od treningu i diety

do "Stania" jak robiłem domatora o na drugi dzień czułem zakwasy:)móze nie takie że się nie mogłem ruszać ale było coś czuć, a jak myslisz ile taki cykl domatora powiniem trwać, np. 6 tygodni?

[...] w domu to kicha co ja tam mam, wszytstko robione i to małe obciążenia, nawet mam ławeczke ale robioną(żle jest zrobiona he he)odczówam juz stagnacje na tym co trenuje(małe juz dla mnie obciążenia) zamierzam kupic niebawem 2 hantle po 17kg obciązenia każda, jeszce ile taki cykl domatora 3 razy w tygodniu trening? a ule przy 2 razach tygodniowo?